 |
| (Imagem: Reprodução |
Conheça as bebidas que podem aliviar a ressaca
Independente das festas, o consumo de bebidas alcoólicas as vezes podem passar dos limites, e consequência disso são sintomas de mal-estar. Então conheça a seguir as bebidas que podem aliviar a ressaca.
• Água de coco
Possui sais minerais e um excelente hidratante que fornece ao organismo uma recuperação após uma noite de bebedeira. Além disso tem a capacidade de combater o enjoo e controlar a pressão sanguínea.
• Água
A principal caraterísticas da água, é a capacidade de hidratar um organismo em fase de desidratação devido ao uso de álcool. Dica: beba água antes e depois do uso de bebidas alcoólicas, assim vai aliviar bem ressaca no dia seguinte.
• Suco de melancia
Uma bebida poderosa ao combate a ressaca. Por ter em sua composição frutose (açúcar das frutas) e rica em água, consegue a hidratação do que o organismo precisa após a bebedeira.
·Sintomas da ressaca: enjoo, dor de cabeça, dor de estômago, dores no corpo, falta de apetite, sensibilidade à luz e ao som, tonturas e fadiga.
Após realizado a hidratação por um período os sintomas persistirem procure um médico para poder avaliar o caso.
